Det är typ det man längtar efter på dagen, att få äta.
Det är både gott och nyttigt. För de i Afrika som inte har råd eller kan få tag
på mat, är en sak, men ni som har pengar och kan få tag på mat, varför äter ni
inte? Ni ska inte svälta er själva, det vinner ni absolut ingenting på det,
istället kan det ge allvarliga konsekvenser.
Vissa saker kan märkas direkt,
som att man blir frusen eller trött, att huden blir
uttorkad, att man får magont, eller svårt att koncentrera
sig och får sämre minne. Men man kan även få ångest och bli
allt mer ledsen. Hos tjejer kan mensen bli oregelbunden eller försvinna. Annat
kommer senare med tiden. Det kan vara bland annat tunn fjunig
kroppsbehåring, benskörhet och att musklerna blir svaga.
I allra värsta fall kan svält leda till anorexi och att man kanske dör. Ingen vill att ni ska må dåligt eller dö, så snälla börja äta!
Om det är att ni känner er så kallat ”fluffiga”, ät lite nyttigare och gå ut och jogga eller något, även fast det kanske är hemskt. Då mår man bättre, får muskler, bättre kondition, starkare skelett och man blir även smalare. Men det spelar egentligen ingen roll hur ni ser ut, för ni är älskade och vackra oavsett!
I allra värsta fall kan svält leda till anorexi och att man kanske dör. Ingen vill att ni ska må dåligt eller dö, så snälla börja äta!
Om det är att ni känner er så kallat ”fluffiga”, ät lite nyttigare och gå ut och jogga eller något, även fast det kanske är hemskt. Då mår man bättre, får muskler, bättre kondition, starkare skelett och man blir även smalare. Men det spelar egentligen ingen roll hur ni ser ut, för ni är älskade och vackra oavsett!
Blir ni inte sugna?
Den här kommentaren har tagits bort av skribenten.
SvaraRaderaJag gillar att du vill få människor att äta och må bra;) Fast det är nog inte så enkelt att bara börja äta om man har ärstörningar(även fast jag inte vet själv hur det är): själv blev jag sugen på pasta!!
SvaraRaderahahahaha 'själv blev jag sugen på pasta', då är vi två Lina!
RaderaKlart det inte är enkelt. Jag har inte heller skrivit det, men uppenbarligen verkar ju några tro det.
RaderaTror ni jag skulle skrivet inlägget för att det bara var enkelt att äta? Jag skrev det för att jag ville ge stöd, uppmuntran och visa hur gått mat är. Vill inte att någon ska må dåligt, oavsett hur de ser ut eller beter sig.
Och om ni inte la märke till den där sista meningen där det stod ”Men det spelar egentligen ingen roll om hur ni ser ut för ni är älskade och vackra.” För jag är säker på att era familjer älskar er oerhört mycket och alla är vackra som de är, för man kan inte se ut som alla andra för då finns det ingenting med att vara just du. Så va stolt över vem du är och hur du ser ut.
Och om det är för nån annan anledning som det också såklart finns, för det finns oftast alltid mer än en anledning, så borde det lösa sig, det brukar i alla fall göra det, så keep fighting. Puss & godnatt.
gott**
Raderahahhahahhahha oj pinsamt, får skylla på att klockan var halv 12, jag var trött och ville sova :o
SvaraRadera